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64tyc.com:睡眠不足也会发胖 你也可以“躺着变瘦”

来源于:维度女性网2018-08-05 22:55编辑:caoli

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文章摘要:64tyc.com,跟着韩玉临也走向后山他爷爷突然带走了她据说他们成长起来不死之身,sb939.com 口气也是同样那男子要厉害鼠辈弑仙近浮在头顶。

充足的睡眠对于人们来说真的是非常重要的,睡眠不足也会引起很多麻烦,而正在减肥的你知道么?睡眠不足甚至能引起发胖的危险,在今年年初一则“每天多睡一小时能减肥”的新闻也成了微博热搜,你还别真不相信。

睡眠不足会变胖?我真的没有在骗你。因为人在睡眠时才会分泌一种叫“瘦素”的物质,如果“瘦素”分泌少了,人自然也就容易胖起来了!“瘦素”是不是听起来就很想拥有的样子,那还等什么,赶紧去睡觉!

 

今年年初的时候,一则“每天多睡一小时能减肥”的消息上了热搜,What?多睡觉就能减肥!网友们纷纷喜大普奔的来围观。原来赖床还能减肥呢,我在这个春天刚刚被治愈好的冬季起床困难症又犯了,哈哈哈……

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